5 étapes pour transformer vos croyances limitantes

Développement personnel - les croyances limitantes

Nous avons parlé il y a deux semaines du petit hamster qui trotte dans notre tête, et qui titille notre confiance en soi, notre façon de voir les choses, nos rapports sociaux… Celui qui mouline dans sa roue chaque soir et nous empêche parfois de dormir ! Et il se gave non pas de graines […]

6 astuces pour booster sa confiance en soi

Astuces pour booster sa confiance en soi

 Il suffit d’un petit rien pour l’ébranler. Une erreur, un changement de direction, un résultat non attendu, une réponse surprenante, des mauvaises expériences qui s’enchaînent… Un rien est capable de nous remettre en question inlassablement ! Le petit hamster qui trotte dans sa roue, bien caché dans notre tête, n’a pas fini de nous […]