Augmenter sa confiance en soi grâce à la communication non verbale

Augmenter sa confiance en soi grâce à la communication non verbale

Même si votre posture et votre façon de vous habiller n’indique en rien votre valeur, vos compétences, vos talents et vos capacités, il faut tout de même admettre que ces éléments renvoient un message. Un message qui peut nous servir ou nous desservir.  Je vais vous raconter une petite histoire qui s’est passé il y […]

S’épanouir en 2023, sans pression !

S'épanouir en 2023 sans pression

Chère 2023,  Je suis si contente de t’accueillir. Je ne vais pas m’attarder sur le passé car comme tu le sais, il est passé et il ne reviendra jamais. Mais inutile de te mentir : l’année 2022 n’a pas été des plus faciles. Tu sais, c’est difficile quand on ne veut pas montrer sa vulnérabilité […]

Motivation : se rebooster quand on est entrepreneuse

Motivation - Un coup de boost

Tous les jours, on fait preuve d’un certain nombre de qualités pour aboutir à une belle journée. Motivation, positivisme, optimisme, détermination, persévérance, organisation et tant d’autres encore… Pourtant ce sont des choses qui nous semblent tellement banales, tellement normales que l’on oublie de célébrer toutes ces petites victoires.  Comme un résultat non attendu, on se […]

Entrepreneuse à cœur ouvert

Entrepreneuse à coeur ouvert

Ma vie d’entrepreneuse en ce moment est bien différente d’il y a quelques mois. Il y a quelques mois, je donnais tout, absolument tout pour l’entrepreneuriat. Pour GIRLBOOST, pour mes cours en école de commerce, pour mes clients, pour mes formations en ligne, pour la construction de mon empire… J’avais un emploi du temps plus […]

Zone de confort : TOP 5 des raisons d’en sortir

TOP 5 des raisons de sortir de sa zone de confort

Sommaire Quelle est ta vision du bonheur ? Troquer son confort pour son succès… Quelle est ta vision du bonheur ? Installée confortablement sur le canapé, je remets en place le plaid sur mes pieds et mes jambes, jusqu’à mon buste pour éviter les frissons de froid. Je lance un petit coup d’œil à la […]

Posture et Personal Branding, les vêtements au service de votre succès

Posture et Personal Branding les vetements au service de votre succes

Sommaire “L’habit ne fait pas le moine mais il permet d’entrer au monastère”. Mais comment s’accepter quand on reste focalisée sur ce qui ne va pas? Comment faire des outils qui nous entourent, une force? Changez les règles du jeu ! “L’habit ne fait pas le moine mais il permet d’entrer au monastère” J’adore cette […]

L’ikigai : Trouver sa raison d’être pour une vie heureuse

L'ikigai, trouver sa raison d'être

Sommaire Qu’est ce que l’ikigai ? Pourquoi trouver son ikigaï ? Comment trouver son ikigaï ? Aborder le sujet de “la vie heureuse” peut paraître assez subjectif. Chacun aura sa définition de “la vie parfaite”. Chacun aura ses propres idées, ses propres rêves, ses propres caractéristiques. Mais, nous avons toutes une chose en commun lorsque […]

Sois fière de la Girl Boost que tu es

Sois fière de toi et de la Girlboost que tu es

Sommaire Parlons de toi, de ton parcours Et tu sais, c’est tout ça à la fois qui te rend GIRLBOOST. C’est important d’être fière de soi. Psssst, hey toi… Oui toi qui écoutes en ce moment ce nouvel épisode de podcast, avec tes écouteurs dans les oreilles, toi qui es une GIRLBOOST incroyable… J’ai quelques […]

Es-tu victime de FOMO en tant qu’entrepreneure?

LA FOMO DE L'ENTREPRENEURE

Sommaire Quasiment toutes les entrepreneuses ont déjà fait preuve de… FOMO ! Pour éviter d’être victime de sa FOMO, il faut donc prendre en compte différentes étapes : Quand on est une GIRLBOOST, on est sacrément curieuse et on a envie de connaître toutes les dernières actualités. Que ce soit dans son domaine d’expertise (obvious) […]

Les astuces feel good de GIRLBOOST

Les astuces bien être de GIRLBOOST

On a toutes nos petites astuces pour nous aider à enjoliver notre quotidien. Des astuces 100% Feel Good pour prendre soin de soi ! Car quand on est une GIRLBOOST, une entrepreneuse : le piège est de s’oublier. S’oublier par rapport à notre charge mentale, notre ambition, notre envie d’évoluer rapidement, et dans le bon […]